Por: Gabriela Bubniak | 03/03/2017

Melhora da postura, aumento da flexibilidade, músculos tonificados e mais. Os jaraguaenses podem usufruir dos benefícios que a Yoga oferece de forma gratuita. E quem tem o bem-estar como objetivo para 2017 pode começar neste domingo (5), quando acontece mais uma aula gratuita do projeto Viva Mais no Parque Malwee.

Iniciativa da Unimed Jaraguá do Sul, em parceria com a Sandrananda Casa de Yoga e o Parque Malwee, a prática ocorre no estacionamento do Museu Wolfgang Weege, a partir das 9h. Nesta edição, além de posturas para adultos, também haverá ioga para crianças. Complementando o encontro, a saúde da mulher será abordada como temática especial.

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Para participar, basta se juntar ao grupo. É indicado o uso de roupas leves, protetor solar e repelente. A instrutora Sandra Oliveira ainda sugere que os participantes levem água e, se possível, o próprio tapete para a prática.  Em caso de chuva, o encontro acontece no ginásio esportes do parque.

SERVIÇO
O que: Viva Mais no Parque Malwee
Quando: 5 de março, domingo
Que horas: 9h
Onde: estacionamento do Museu Wolfgang Weege, no Parque Malwee