Por: João Marcos | 4 anos atrás

A prática de exercício físico é um grande aliado no combate ao stress diário de nossas vidas que, em excesso, favorece o aumento da produção de cortisol – hormônio que provoca aumento de peso, irritabilidade, insônia e, consequentemente, mais stress.

A prática regular de Muay Thai favorece a produção de endorfinas, que são hormônios que trazem a sensação de bem-estar – aumentando a autoestima e a disposição dos praticantes, além é óbvio, de dar um upgrade em sua qualidade de vida.

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Os horários disponíveis são:

– Terças e quintas às 9h

– Terças, quintas e sextas às 12h30

– Segundas, quartas e sextas às 14h30, 17h30, 20h15 e 21h30.

A Academia fica na Rua Carlos Hafferman, a mesma do Estúdio do Acácio, sabe? Ela fica anexa ao Som Mendonça.

Ligue no 9114-8154 para agendar sua aula experimental gratuita, ou então pela fanpage:

 

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