Por: Monica Wagner | 4 anos atrás

Cozinhe com saúde: uma série de postagens compartilhando aqui no Por Acaso as dicas e receitas publicadas por Monica Wagner em seu Instagram! São receitas fit, receitas funcionais, receitas sem glúten, sem lactose. Pequenos toques com ideias alternativas e inovadoras, para atender quem quer ter uma vida saudável sem abrir mão do sabor dos alimentos.

“Com essa alimentação senti grande diferença no meu corpo, e venho comendo de tudo! Nhoque, pão, bolo, mousse de chocolate… Tudo que é delicioso, mas preparado de um jeito muito mais saudável.”

Anotem, para seguir a autora no Instagram a conta é @monicawwagner. Segue a dica do dia:

smoothie

SMOOTHIE DE MORANGO
Smoothie de morango com banana e colágeno, super refrescante e uma delícia! ♥
Ingredientes: 2 bananas congeladas, 5 morangos congelados, 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado, 1 colher de sopa de chia. Bata, adicionando um pouco de leite até obter a consistência desejada.


Deixem suas dúvidas e dicas na caixa de comentários! No Instagram, marque #cozinhecomsaude nas suas receitas.