Por: André Marques | 18/08/2014
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Com exercícios funcionais variados e de alta intensidade,  a aula de circuito do Estação Personal Fit movimenta todo o corpo e acelera o metabolismo, fazendo com que o seu corpo queime gordura mais rápido. Assim você atinge resultados eficazes em menos tempo.
Por ser uma atividade completa, intensa e ao mesmo tempo flexível ao ritmo de cada aluno, o circuito é indicado para todas as pessoas, sem restrições de idade. A aula, além de queimar calorias, ainda melhora seu desempenho físico, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e resistência.
Assista uma aula de circuito e prepare-se para o verão. Ainda dá tempo!