Vida Saudável

5 receitas simples de sopas funcionais para comer bem em dias frios

Leves, nutritivas, práticas ou sofisticadas, as sopas conquistaram seu espaço, principalmente no inverno, quando se transformam num dos principais pratos da estação. A sopa pode ir além de uma refeição... [ + ]

10 dicas do povo alemão para encarar o frio

O inverno começou hoje, dia 21 de junho, exatamente à 1h24, e já tem gente dizendo que não aguenta mais esse frio. Claro, tudo o que é demais não é... [ + ]

Pedal: conheça grupos com quem praticar em Jaraguá do Sul

Aqui em Jaraguá do Sul, tem uma galera que se reúne para pedalar na cidade. Mesmo com o friozinho chegando, muita gente ama esses dias com sol e céu aberto para... [ + ]

Saltos altos sem dor? Veja como garantir uma noite inteira em conforto!

O uso dos saltos altos está relacionado à elegância, sofisticação e bom gosto além, é claro, de alongar a silhueta da mulher, e fazer parecer mais alta e feminina. Muitas... [ + ]

Guia ilustrado: dicas para criar sua horta em casa

Publicado originalmente no dia 22 de março de 2016 Se alimentar bem nos dias de hoje não é uma tarefa tão fácil, já que vegetais e legumes, os símbolos da... [ + ]

Erros cometidos por quem quer se alimentar bem: a má interpretação da tapioca

Post publicado originalmente no dia 31 de março de 2016 Ela está na moda e entrou para a onda fitness. Você deve conhecer ou já ouviu falar. A tapioca conquistou... [ + ]

Você pode precisar de psicoterapia e não sabe; Entenda melhor e saiba onde procurar ajuda

Se a sua vida está um caos e cheia de problemas, principalmente emocionais, fique atento, pois você pode estar precisando da psicoterapia! Mas antes de tudo é importante entender o... [ + ]

Restaurantes, cafés e confeitarias que vão abrir neste feriado em Jaraguá do Sul

Vai rolar mais um feriado no meio da semana, quarta-feira, 2 de novembro, é Dia de Finados. Como a previsão é de pouco sol e possibilidade de chuva, a dica... [ + ]

Em dia com a saúde: Sesi orienta jaraguaenses quanto ao uso racional de medicamentos

O uso racional de medicamentos é um dos assuntos mais discutidos entre os profissionais farmacêuticos. O ponto chave não é o simples fato de a comunidade ter o acesso ao... [ + ]

Fica a dica: Parque Malwee recebe aula gratuita de Yoga neste fim de semana

Os benefícios da prática de ioga são inúmeros e abrangem não apenas o corpo, mas também a mente. As posturas dão equilíbrio, bem-estar, tonificam os músculos e ajudam também na... [ + ]

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